-
8 MARCA DZIEN KOBIET
-
WALENTYNKA
-
urodziny
Dodane przez: Eliszka -
Dwa serduszka
Dodane przez: Deox -
Byle do piątku :)
Dodane przez: Deox -
Po prostu Love
Dodane przez: Deox -
Kocham za uśmiech
Dodane przez: Deox -
Jezioro
Dodane przez: Deox -
urodziny
Dodane przez: Eliszka -
Święto Wojska Polskiego
Dodane przez: emkak
Życzenia użytkowników
Jeszcze nikt nie dodał życzeń na tej stronie.
Zaloguj się, aby dodać życzenia.
Czy wiesz że...
Możesz zrzucić nadwagę dzięki całowaniu. Zamiast męczących ćwiczeń na siłowni, wykańczającego step-aerobiku czy drakońskiej diety możesz zająć się całowaniem. Niewielki wysiłek, sporo przyjemności a do tego spalanie kalorii – jednym słowem dieta cud ! Dobroczynny wpływ całowania na redukcję zmarszczek i utrzymywanie mięśni twarzy w formie jest znany od dawna. Podobnie jak efekt podwyższenia nastroju – podczas całowania uwalniają się bowiem endorfiny odpowiedzialne za poczucie dobrostanu. Okazuje się jednak, że wzrost poziomu adrenaliny i uwolnienie specyficznych neurotransmiterów wpływa również na szybsze spalanie kalorii. 3 sesje całowania dziennie po około 5 sekund każda (a więc naprawdę niewiele) mogą osobę o średniej wadze pozbawić około 500 gram wagi miesięcznie. Całkiem niezły efekt bez wysiłku!